알파 리포 산 혜택 및 해로움

Alpha lipoic acid (ALA)는 자연적으로 비타민과 유사한 물질입니다. 그 특징은 물과 지방에 용해됩니다. 그것은 신체에 의해 소량 생산되며 특정 제품에 존재합니다.

알파 리포 익산 : 건강상의 이점

알파 리포 익산은 두 가지 주요 기능을 가지고 있습니다 :

  • 그것은 자유 래디 칼에 의한 손상을 복구하는 강력한 항산화 제입니다.
  • 그녀는 섭취 한 음식의 교환에 참여하여 에너지로 전환시킵니다.

음식 (육류, 채소 및 과일)에서 얻어지며 몸 자체에서 생산되는 소량의이 산은 대사 과정에 충분하다고 여겨집니다. 그러나 항산화 특성을 사용하려면식이 보조제를 사용해야합니다.

많은 사람들이 비타민 C 및 비타민 E와 같은 항산화 성질을 가진 다른 물질로 더 잘 알려져 있습니다. 그러나 알파 리포 익산은 항산화 성을 재생하는 신체의 능력을 가장 강하게 증가시키는 것으로 입증되었습니다. 연구 기간 동안 과학자들은 알파 리포 익산이 노화 된 동물의 두뇌에 활력을주는 가장 강력한 항산화 제라고 결론 지었다.

알파 리포 익산 : 사용법

ALA는 우수한 항염증제입니다. 혈당 수치를 낮추는 효과. 신체에서 ALA의 복용량이 많을수록 신체 및 정신 에너지의 수준이 높아집니다. 정기적으로 여성에게 비타민을 섭취하는 경우 비타민 섭취 계획에 ALA 과정을 추가로 포함하십시오.

알파 리포 익산의 장점

  • 효과적으로 독소를 제거하고 삶의 질을 향상시킵니다.
  • 수중 환경 및 신체의 지방 조직뿐만 아니라 세포 내부 및 외부에서 자유 라디칼의 부정적인 효과에 효과적으로 대항합니다.
  • 건강에 해로운 생활 방식으로 인한 결함을 재생성합니다.
  • 세포 노화의 첫 징후를 예방합니다.
  • 좋은 건강과 좋은 신체 조건을 더 오래 즐기기를 원하는 노인들에게 추천됩니다.
  • 그것은 아테롬성 경화증 및 심혈관 질환을 예방하고 간장 상태를 개선하며 줄기 세포의 성능을 향상시킵니다.
  • 설탕의 분해를 촉진시키는 능력으로 인해 비만을 앓고있는 사람들이 체중 감량을 더 쉽게 할 수 있습니다.

알파 리포 산을 돕는 질병

ALA의 참여가 치유 과정에 매우 긍정적 인 영향을 미치는 질병의 목록은 길다. 예를 들어, 그것은 심혈관 질환의 치료에 사용됩니다. 가장 작은 혈관을 청소하여 수술을 더 잘하도록 강요하므로 수술 후 상처를 더 잘 치료할 수 있으며 조직의 영양을 개선하는데도 유용합니다.

  • 관상 동맥 심장 질환
  • 버섯과 중금속 중독
  • 말단 순환 장애, 특히 말단 순환 장애
  • 심근 병증
  • 고혈압
  • 두뇌의 죽상 동맥 경화증
  • 폐 색전증
  • 백내장, 녹내장
  • 정맥류와 다리 궤양
  • 성기능 장애
  • 알츠하이머 병
  • 우울증
  • 골관절염
  • 당뇨 합병증
  • 다른 만성 염증

리포 익산 사용의 이점

동물 연구와 인간 연구를 토대로 알파 리포산의 사용은 다음과 같은 건강상의 이점을 가지고 있습니다 :

  • 효과적인 항산화 작용으로 인체의 산화 스트레스를 감소시킵니다.
  • 대사 증후군의 여러 요소를 치료하는 것은 당뇨병 발병의 위험을 증가시키는 위험 요소의 조합입니다.
  • 혈압을 감소시킵니다.
  • 인슐린 저항성을 감소시킵니다.
  • 지질 프로파일을 향상시킵니다.
  • 무게를 줄입니다.
  • 인슐린 민감성을 증가시킵니다.
  • 백내장 형성을 예방합니다.
  • 녹내장 환자의 시력을 향상시킵니다. 혈관이 파열되면 ALA 과정을 마시는 것이 좋습니다.
  • 비타민 E와 함께 색소 성 망막염 환자에서 망막 세포 사멸을 막아줍니다.
  • 뇌졸중으로 인한 뇌 손상을 감소시킵니다.
  • 그것은 항 염증 효과 때문에 아마도 뼈 손실을 예방합니다.
  • 몸에서 독성 금속을 제거합니다.
  • 편두통의 빈도와 강도를 감소시킵니다.
  • 피부 결을 향상시킵니다.

Lipoic acid 사용 지침

식사 후에 리포산을 사용하십시오. 과정은 30 일입니다.

Lipoic acid는 보통 당뇨병의 합병증을 치료하는데 사용되며, 하루에 100-200mg의 용량으로 복용하지만, 의사와 상담 한 후에해야합니다.

예방 목적으로, 50-150 mg의 소량을, 바람직하게는 식사와 함께 표시한다. Lipoic acid는 무해한 보조 효소이지만 사소한 부작용을 일으킬 수 있습니다 : 위장이나 발진.

lipoic acid 복용시 알코올을 마셔서는 안됩니다.

체중 감소를위한 Lipoic acid

울산 대학교의 연구원들은 잘 알려진 물질 인 알파 리포 산 (lipolic acid)이 체중 감소에 기여한다는 사실을 발견했다. ALA와 균형 잡힌식이 요법의 병용으로 좋은 결과를 얻었습니다.

한국 연구원은 BMI가 30 이상인 300 명의 사람들을 연구했습니다. 응답자의 평균 연령은 41 세입니다. 그룹은 세 개의 하위 그룹으로 나뉘어졌습니다.

  • 첫 번째 - 1200 mg의 ALA
  • 두 번째 - 1800 mg의 ALA를 받았다.
  • 세 번째 - 위약을 받았다.

응답자들은 하루에 3 번 알파 리포 익산을 20 주 동안 받았다. 식사량은 지금까지 먹은 것과 비교하여 600kcal 감소했다. 모든 그룹에서 체중 감소가 나타났다. 그러나 ALA 1200mg을 투여받은 사람들은 위약을 복용 한 사람들보다 체중의 대부분을 잃었습니다. 동시에 1800 mg의 ALA가 훨씬 좋은 결과를 산출한다는 것이 밝혀졌습니다. 이 그룹에서도 10 명 째마다 가벼운 가려움증을 호소했습니다. 다른 부작용은 관찰되지 않았다.

뚱뚱한 사람들은 종종 당뇨병으로 고생합니다. 당뇨병 환자에게 알파 리포산의 긍정적 인 효과는 수년 동안 알려져 왔습니다. 당뇨병 환자의 체중 감소는 ALA와 당뇨병 치료제의 병용으로 훨씬 좋습니다.

리포산의 안전성

ALA를 사용할 때 부정적인 부작용은 지금까지 발견되지 않았습니다. 또한 비타민 E 나 비타민 C와 같은 다른 항산화 제와 함께 사용할 수 있습니다. 혈당 수치가 낮습니다.

인체는 산화 환원 반응의 균형 아래에서 안정적으로 작용하며 자유 래디컬이 화를 낼 수 있습니다. 그 (것)들을 싸우기 위하여, 산화 방지제는 사용된다, 그중 하나는 리포산이다.

왜 리포산이 필요한지 알아 내기 위해 과학자들은 수십 년 동안 노력해 왔습니다. 그것은 물과 지방에 녹는 것으로 알려져 있습니다. 이것은 그 분자가 혈액 - 뇌 장벽을 통해 뇌 세포로 침투 할 수 있다는 것을 의미합니다. 이것은 다른 항산화 물질에는 전형적이지 않습니다. 또한 다른 항산화 물질 인 코엔자임 Q10, 비타민 E 및 C를 다시 태울 수 있습니다. 따라서 리포산은 보편적 인 항산화 제로 간주됩니다.

약간의 역사

Alpha lipoic acid (ALA)는 1948 년에 간세포와 효모에서 처음으로 분리되었습니다. 1952 년 합성이 시작되었습니다. 혈당 수치에 미치는 영향이 밝혀져 당뇨병 치료에이 물질을 사용할 수있게되었습니다. 1977 년에 시작된 연구는 lipoic acid가 만성 간 질환의 치료에 긍정적 인 효과가 있다는 결론을 이끌어 냈다. 이 물질의 항산화 특성은 1988 년에 발견되었습니다.

알파 리포산이 체내에 미치는 영향

신체의 효소와 상호 작용할 때 Thioctic acid (Thioctic acid) 인 활성 물질 인 Lipoic acid는 에너지 생성에 필요한 과정을 가속화합니다. 몸 자체는이 항산화 물질을 소량 생산합니다. thioctic acid를 함유 한 약물을 복용하거나 음식을 통해 그 매장량을 보충 할 수 있습니다. 과학자들은 오랫동안 어떤 제품에 리포산이 함유되어 있는지 알아 냈습니다. 그것은에서 발견된다 :

  • 붉은 고기;
  • 간;
  • 시금치;
  • 브로콜리;
  • 흰 양배추;
  • 우유;
  • 쌀;
  • 맥주 효모;
  • 당근;
  • 사탕 무우 뿌리;
  • 감자

항산화 제의 독특한 화학적 성질은 뇌 세포, 간 및 신경 세포를 포함하여 신체의 대부분의 세포에 흡수되도록합니다. 알파 리포 익 산은 악성 종양의 출현을 일으키는 활성 산소의 작용을 차단할 수 있기 때문에 여러 복잡한 질병을 치료하는데 성공적으로 사용됩니다.

lipoic acid 사용에 대한 적응증은 다음과 같습니다.

  • 당뇨병 성 신장 병증;
  • 신경 손상;
  • 녹내장;
  • 독살 중 버섯;
  • 간염, 간경변증;
  • 죽상 동맥 경화증;
  • 당뇨;
  • 알콜 중독.

방사성 병변, HIV 합병증으로 인한 기억 상실을 방지하기 위해 약물의 높은 효능을 입증했습니다. 이 산화 방지제는 백내장, 즉 동맥 벽에 지방 플라크가 형성되는 것을 예방합니다. 과학자들은 노화 과정을 늦출 수 있다고 생각합니다.

인체에서 활성 물질을 동화시키는 과정은 매우 빨리 일어나며, 섭취 후 거의 완전히 흡수됩니다. 신진 대사 제품의 형태로 신장에서 분만.

무엇을 찾아야할까요?

추가적인 장기간의 연구가 필요한 이점과 위험 인 lipoic acid의 사용은 많은 질병의 치료를 위해 정당화됩니다. 그러나 다른 약물이나 식품 첨가물과의 상호 작용의 영향은 완전히 밝혀지지 않았습니다. 안전한 복용량은 하루에 300-600 mg입니다. Lipoic acid는 다음과 같은 경우에 철저한 검사와 의사와상의 한 후에 사용해야합니다.

  • 당뇨병 환자에서 통제되지 않은 약물 사용은 혈당 수치를 현저하게 감소시킬 수 있기 때문에;
  • 화학 요법의 과정 후에 산의 영향으로 그 효과를 약화시킬 수 있기 때문에;
  • 갑상선 질환은 약물 복용 후 갑상선 호르몬 수치가 감소 할 가능성이 있기 때문에 발생합니다.
  • 위산성 궤양과 위산염이 높은 산도;
  • 장기간 사용;
  • 만성 질환이있는 경우.

의사와 처방전의 권고없이 약물을 사용하면 건강에 심각한 결과가 초래됩니다. 과다 복용은 뾰루지, 가슴 앓이, 소화 불량, 두통 및 아나필락시 성 쇼크를 유발할 수 있습니다. 약물의 신속한 정맥 내 주입은 두개 내압의 증가, 무거움 느낌, 호흡 곤란을 유발할 수 있습니다. 소아과에서 alpha lipoic acid를 사용하지 마십시오. 연구에 따르면 알코올의 장기간 사용으로 인한 비타민 B1의 결핍으로 인해이 약으로 치료하는 것을 삼가해야합니다.

약물 복용에 대한 금기 사항은 다음과 같습니다.

  • 아이들의 나이;
  • 임신;
  • 수유;
  • 약물에 대한 과민증 또는 과민 반응.

스포츠 및 리포산

Thioctic acid는 신체의 대사 과정 조절에 기여하는 약물을 의미합니다. 그들의 속도는 훈련의 강도에 달려 있습니다. 일부 근력 운동에서는 ALA가 근육을 만들고 신진 대사를 조절하는 데 사용됩니다. Lipic acid는 보디 빌딩에서 아주 효과적으로 사용됩니다.

향상된 일일 운동은 자유 라디칼 형성을 촉진하는 강력한 산화 손상을 일으 킵니다. lipoic acid 제제를 복용하면 운동 효과가 자유 라디칼 형성 수준을 약화시키고 단백질 분해를 억제합니다.

인슐린과 같은 산의 성질은 근육에 의한 포도당 흡수에 기여합니다. 훈련은 글리코겐의 보존을 자극하고 혈중 포도당의 안정적인 수준을 유지합니다.

ALA는 미토콘드리아에서 분열을 촉진한다. 그것의 응접은 증가한 뚱뚱한 점화로 이끌어내는 에너지 비용을 증가시키는 효과적인 방법이다.

의약품 사용

알파 리포산의 제조는 예방 목적과 복합 요법의 일부로 처방됩니다. 그들은 정제 또는 캡슐의 형태로 생산됩니다. 어떤 경우에는 예를 들어 유독 한 버섯에 의한 중독의 경우 또는 방사선 노출의 영향을 최소화하기 위해 정맥 주사를 투여하는 것이 가능합니다. ALA는 항산화 복합체의 일부이거나 별도의 첨가물 일 수 있습니다.

성인의 1 일 복용량은 1 일 3 회 50mg입니다. 근력 운동에 적극적으로 관여하는 사람들은 하루에 600mg까지 증가 된 용량을 권장합니다.

체중 감소를위한 Lipoic acid

Lipoic acid는 뚱뚱한 불타는 과정을 유발하며, 그 효과는 신체 활동과 결합 할 때 여러 번 증가합니다. 섭취하면 물질이 리포 아마이드로 전환되어 단백질과 아미노산이 분해됩니다. 제한된 양의 음식으로 충분한 에너지를 얻을 수 있습니다.

마약 복용 :

  • 아침 식사 전에 또는 그 직후에 아침에;
  • 탄수화물 식품을 복용하는 동안;
  • 훈련 후;
  • 저녁에

체중 감량을 위해 리포산을 적용하면식이 요법을 모니터해야합니다. 단백질, 미네랄, 복합 탄수화물, 비타민 및 건강한 지방이 풍부해야합니다. 그렇지 않으면, 굶주림의 지속적인 느낌은 고장으로 이어질 것이며 체중 감량에 도움이되지 않습니다.

비타민이 없으면 건강 상태를 양호하게 유지하는 것이 어렵지만 신체가 전혀 기능하지 못하는 물질이 있습니다. 이들은 비타민 N이라고도 불리는 리포 익산 (lipoic acid)을 포함합니다. 그 유익한 성질은 비교적 최근에 60 년대에 발견되었습니다.

lipoic acid의 이득과 해로움

  1. lipoic acid의 과다 복용이 신체에서 나타나지 않는다는 사실을 바로 알아야합니다. 이 물질은 자연적이기 때문에 체내에 부정적인 영향을주는 별도의 형태로 큰 용량을 사용하더라도 발생하지 않습니다.
  2. Lipoic acid는 모든 살아있는 세포에서 발견됩니다. 그것은 강력한 산화 방지제이며, 대사 과정에 관여하며, 신체의 다른 항산화 물질을 보유하고 효과를 향상시킵니다. 신체에서이 물질이 정상적으로 함유되어 있으면 각 세포는 충분한 양의 영양과 에너지를 섭취합니다.
  3. 비타민 N (lipoic acid)은 세포를 파괴하는 자유 라디칼을 파괴하여 나이가 들기 시작합니다. 몸에서 중금속의 염분을 제거하고 간 기능을 도와 주며 (심지어 질병에도 영향을 미친다), 신경계 및 면역 회복에 기여합니다.
  4. 다른 영양소와 함께 비타민 N은 기억력을 향상시키고 집중력을 향상시킵니다. 그것은 뇌와 신경 조직의 구조를 회복시킵니다. 이 비타민의 영향으로 시각 기능이 크게 향상된다는 것이 발견되었습니다. lipoic acid의 함량은 갑상선 기능이 정상적으로 유지되는 데 매우 중요합니다. 이 물질은 만성 피로 회복과 활동을 증가시킬 수 있습니다.
  5. 알파 리포 산은 체중 감량에 매우 유용합니다. 그것은 식욕을 담당하는 뇌 영역에 영향을 미치므로 기아를 줄입니다. 또한 지방을 축적하는 간 기능을 감소시키고 포도당 섭취를 향상시킵니다. 따라서 혈중 농도가 떨어집니다. Lipoic acid는 에너지 소비를 자극하며 체중 감량에도 중요합니다.
  6. Lipoic acid는 보디 빌딩에서 잘 나타났습니다. 큰 부하는 상당한 양분 요구 사항을 암시하며, 알파 리포 익 산은 몸에 에너지를 공급하고 훈련 중에 빠르게 소비되는 글루타티온의 매장량을 회복시킵니다. 선수는 자유로운 형태로이 물질을 섭취하는 것이 좋습니다.
  7. 공식 의학은 비타민 N을 알코올 중독 치료를위한 강력한 약으로 사용합니다. 독성 물질은 거의 모든 신체 시스템의 작업을 방해하며, 비타민 N은 상태를 정상화하고 모든 병리학 적 변화를 최소화하는 데 도움이됩니다.

리포 익산은 어디에 있습니까?

lipoic acid의 큰 장점 때문에 무엇이 들어 있는지 아는 것이 중요합니다. 비타민 N이 인체의 거의 모든 세포에서 발견된다는 사실은 주목할 가치가 있습니다. 그러나 품질이 좋지 않은 영양 상태의 경우, 영양 상태는 매우 약해져 면역력이 약하고 건강이 좋지 않습니다. 이 비타민에있는 유기체의 부족을 채우기 위하여, 정상적인 건강한 규정 식은 이젠 그만이다. lipoic acid의 주요 원천은 심장, 유제품, 효모, 계란, 쇠고기 간, 신장, 쌀 및 버섯입니다. 원하는 경우 비타민 N을 별도의 양식으로 사용할 수 있습니다.

lipoic acid의 사용은 신체에 매우 유익한 효과가 있습니다. 비타민 N은 만성 피로, 약화 된 면역력, 열악한 건강 및 기분을 가진 사람들에게 필수적입니다. 신체 활동 및 건강한 영양과 함께 결과는 기대치를 초과합니다.

알파 리포 산 (thioctic acid)은 비타민과 같은 물질입니다. 그것의 특성에 의하여, 그것은 B 비타민과 유사합니다.

Thioctic acid는 포도당을 줄이고 우수한 항산화 작용을하며 지질 대사를 조절하고 탄수화물 대사를 조절하며 콜레스테롤 대사 과정에 참여하며 간에 긍정적 인 효과를줍니다.

Thioctic acid는 보디 빌더에 유용합니다. 강렬한 훈련은 근육 조직의 산화 스트레스를 증가시키고 자유 라디칼을 형성합니다. 항산화 물질의 수용은 세포 파괴 과정을 유의하게 억제합니다. 이것은 운동 선수가 열심히 운동에서 회복하는 데 도움이됩니다.

Lipoic acid는 체중 감량을 원하는 사람들에게 좋은 도우미입니다. 피트니스와 같은 신체 활동과 함께하면 활성 지방 버너가됩니다. 스포츠를하지 않고 알파 리포 익산만으로는 슬림 한 모습을 만들 수 없다고 생각하십시오. 그리고이 물질은 근육 성장에 도움이되지 않습니다.

이 산은 화장품 용도로도 사용됩니다. 그것은 비타민 C와 E의 긍정적 인 효과를 향상시킵니다. 당화 과정은 우리 피부의 노화를 가져옵니다. Lipoic acid는 이것을 방지하여 콜라겐과 엘라스틴 섬유의 접착을 방지합니다.

산에는 보호 기능이 있습니다. 항 염증 효과가 있습니다. 마스크, 크림, 세럼, 오일이 피부에 염증을 막아 주며 여드름을 없애고 여드름 흉터의 출현을 막아줍니다. 피부가 부드러워지고 주름이 생겨 피부 거칠음이 감소합니다.

이 산은 다른 물질, 산, 비타민 및 미량 원소와 잘 어울립니다. 따라서, 다양한 화장품 제제의 조성물에 적극적으로 포함됩니다. 순수한 형태로는 피부에 사용할 수 없습니다.

Thioctic acid에는 여러 가지 부작용이 있습니다.

  • 과민 반응, 최대 아나필락시 성 쇼크;
  • 혈전 정맥염;
  • 증가 된 두개 내압;
  • 경련;
  • 호흡 곤란;
  • 혈당의 비정상적인 감소;
  • 이중 시력.

심각한 부정적 결과가 있으므로 복용하는 알파 리포산의 양을 조심스럽게 조절해야합니다.

Lipoic acid (리포 익산) : 신체에 대한 요소의 이점

Lipoic acid는 신진 대사를 정상화하고 탄수화물과 지질 대사를 조절하며 콜레스테롤 수치를 조절하는데 적극적으로 사용됩니다. 리포산이 무엇인지, 그것이 얼마나 효과적인지, 그리고 부작용이 있는지는 알아 내야합니다.

약용 특성

거의 모든 인간 기관에는 리포산이 들어 있지만 특히 신장, 심장 및 간에서 발견됩니다. 이 물질은 중금속의 독성 물질 및 염의 독성 영향을 줄입니다. 덕분에 간 기능이 개선 되었기 때문에 유해한 요인으로부터 보호됩니다. 해독 작용과 간 보호 효과가 있기 때문입니다. 신체가 부족하면 의사는 리포산을 함유 한 약물을 처방합니다.

비타민 C 및 E와 관계를 맺을 때, 그 성질은 현저하게 향상되며, 알파 리포 익산은 효과적으로 자유 라디칼에 대항합니다. 콜레스테롤, 지질, 설탕의 수준이 눈에 띄게 감소, 신경계의 상태가 향상됩니다. 일부 특성은 B 군의 비타민의 효과에 매우 가깝습니다. 한편, 리포 익산은 자외선을 차단하고 갑상선의 기능을 조절하는 비타민입니다. 이는 약물의 활성 성분으로 간주되며 치료 효과가있는 화합물로 작용합니다.

적응증

의사들은 다음과 같은 병이있는 상태에서 리포산을 처방합니다.

  • 알콜 성 또는 당뇨 성 다발성 신경 병증.
  • 심장 혈관의 죽상 경화증.
  • 사지의 감도 위반.
  • 간 질환 - 간경변, 유독성 간염.
  • 중독

또한 비타민은 시력을 향상시키고 뇌를 자극하며 갑상선 활동을 보조하는 절차를 수행 할 때 처방됩니다.

뇌, 간, 신경 세포를 포함한 대부분의 세포가 흡수하는 산의 독특한 화학적 특성으로 인해. 그것은 악성 종양의 발달을 자극하는 자유 라디칼의 작용을 차단하므로 심각한 질병조차 치료하는 데 사용됩니다.

이 약은 방사성 병변 및 HIV 기억 상실에 대한 보호 수단으로 효과적이라는 것이 입증되었습니다. 산화 방지제는 백내장의 진행과 동맥에있는 플라크의 형성을 막아줍니다. 과학자들은 또한 리포 익산이 노화 과정을 늦출 수 있다고 제안한다.

동화 작용은 매우 빨리 일어나며, 섭취 후 즉시 흡수됩니다. 배설은 신진 대사 산물의 형태로 신장을 통해 발생합니다.

체중 감소를위한 신청

산의 주요 특성 - 신체에서 일어나는 과정의 정상화. 물질은 굶주림을 억제하고 신진 대사 과정을 가속화시킵니다. 이 때문에, 그것은 종종 체중 감량에 사용됩니다. 건강한 사람의 경우 일일 투여 량은 25-50 mg입니다. 의사들은 아침 식사, 저녁 식사 및 신체 활동 전후에 지방성 (thioctic) 산의 복용량을 여러 번 나누는 것을 권장합니다. 체중 감소를 위해 리포산을 복용하는 방법에 대해 자세히 알아보기 →

신진 대사 과정이 손상되고 혈당 수치가 상승한 사람들은 복용량을 증가시킵니다. 약물을 철분 함유 약품과 알코올성 음료와 함께 사용하는 것은 용납되지 않습니다. 체중 감량 수단으로 자격을 갖춘 기술자 만 약물을 투여해야합니다.

어떤 물질과 마찬가지로, 리포 익 산은 좋고 나쁘다. 부작용 중에는 두통, 메스꺼움, 구토, 알레르기가 있습니다.

화장품 분야의 응용

알파 lipoic (thioctic) 산의 사용을위한 위 지적 이외에, 그것은 다른 목적이 있습니다. 그것은 피부에 건강한 느낌을 주며, 짧은 시간 동안 부드럽고 아름답게 만듭니다.

화장품에서는 thioctic acid가 함유 된 크림이 널리 사용됩니다. 덕분에 비타민 A, C, E의 효과가 향상되고 신진 대사가 촉진되고 세포 재생이 일어나 독소와 설탕이 남습니다. 이 물질은 젊어지게하는 효과 때문에 피부의 아름다움에 사용됩니다. 피부는 긴장되고 잘 손질되며, 뱀장어와 비듬은 사라집니다.

앰플, 캡슐 및 정제로 판매되었습니다. 크림이나 강장제에 비타민을 첨가하면 즉시 사용해야하며 장기간 보관은 불가합니다. 그렇지 않으면 모든 치료 속성이 손실됩니다.

임신과 수유 중 사용

리포산을 사용하는 것이 권장되는 많은 적응증 목록이 있습니다. 그러나 모든 의학적 성질에도 불구하고, 의사는 신중하게 여성을 포지션 및 수유부모에게 처방합니다. 어떤 출처에서 그것은 거절해야한다는 표시가되어 있습니다. 의견 차이가 크기 때문에 사용하기 전에 의사와상의해야합니다.

금기와 부작용

lipoic acid의 긍정적 인 효과는 논쟁의 여지가 없지만 여전히 금기 사항이 있습니다.

  • 6 세 미만 어린이.
  • 알레르기.
  • 과민.
  • 임신
  • 수유 기간.

다음과 같은 부작용이 있습니다.

  • 점혈.
  • 혈소판 기능 장애.
  • 증가 된 두개 내압.
  • 혈당 수치가 감소했습니다.
  • 이중 눈.
  • 메스꺼움과 복부의 무거움.
  • 경련.
  • 알레르기.
  • 가슴 앓이.

어떤 제품에 포함되어 있습니까?

추가 복용량의 도움으로 주식을 보충 할 수 있습니다. 그러나 더 나은 - 자연적인 근원에서.

과학자들은 어느 산물이 충분한 양으로 존재하는지 알아 냈습니다.

  • 붉은 고기와 간.
  • 시금치, 브로콜리, 양배추입니다.
  • 우유
  • 도 4
  • 브루어 효모.
  • 당근, 사탕 무우, 감자.

관심을 기울일 필요가있는 것

리포산의 사용은 안전하지만 체내에서 어떻게 작용하는지 더 많은 연구가 필요합니다. 다른 의약 물질과의 상호 작용은 완전히 밝혀지지 않았습니다. 안전한 일일 복용량은 300-600mg입니다.

약간의 뉘앙스가 있기 때문에 의사와 충분히 상담하고 상담을 마친 후에 만 ​​약을 사용해야합니다.

  • 당뇨병 환자의 경우 혈당을 조절하지 않으면 혈당이 크게 떨어질 수 있습니다.
  • 화학 요법 후에는주의가 약화 될 수 있으므로주의해야합니다.
  • 갑상선의 질병으로 호르몬 수치가 감소 할 수 있습니다.
  • 만성 질환이 있거나 장시간 사용하면 위궤양, 산성도가 높은 위염으로주의해야합니다.

전문가의 추천이나 사용 지침을 따르지 않고 약물을 사용하면 심각한 결과가 초래됩니다. 과다 복용은 발진, 속쓰림, 소화 불량, 두통 또는 아나필락시 성 쇼크로 나타날 수 있습니다. 정맥 내 주입이 너무 빠르면, 두개 내 압력이 증가하고, 무거움 느낌이 나타나고, 호흡이 어려워집니다. 산은 소아과에서 사용하지 않습니다. 장기간의 알코올 사용으로 인해 사람이 비타민 B1 결핍증을 앓고있는 경우에는 복용을 삼가해야합니다.

전문가 및 환자의 의견

의사들은 산이 에너지 생산을위한 모든 과정을 가속화시키는 물질이라고 말합니다. 몸에서는 소량으로 생산되며 모든 비타민의 "조수"입니다. 알파 리포 익 산은 신체의 세포에 흡수되어 심각한 부작용이 없습니다.

환자들 사이에서 리포산에 대한 많은 리뷰가 있습니다. 거의 100 %가 양성 반응을 보입니다. 사람들은 다른 목적으로 그것을 받아들입니다. 다른 사람은 약물을 사용하여 간을 돕거나 힘을 되 찾는 등의 일을하는 반면, 누군가는 체중 감량에 원하는 효과를 나타냅니다.

입학 규정

당뇨병, 신경 병증, 죽상 동맥 경화증, 만성 피로 증후군, 중독에 대한 추가 약물로서 의사는 하루 300-600 mg을 처방합니다.

질병이 심한 단계에있는 경우, 약물은 먼저 정맥 경로에 의해 관리됩니다. 그런 다음 유지 용량 300 mg의 정제 또는 캡슐로 전환합니다. 질병의 쉬운 과정은 당신이 즉시 태블릿 형태를 취할 수 있습니다.

용액은 빛에 매우 민감하므로 구강 투여 직전에 준비됩니다. 약물 투여 중에도, 병은 포일 또는 다른 불투명 한 물질로 싸여 있습니다. 솔루션은 6 시간 동안 저장됩니다.

알약과 캡슐을 복용하는 방법에 관한 권장 사항은 다음과 같습니다 : 식사 전 30 분, 소량의 물로 씻어 내십시오. 당신은 씹을 수 없으며 즉시 삼켜 야합니다. 치료 기간은 2-4 주입니다.

예방을 위해 하루에 2 ~ 3 회 12 ~ 25 mg의 리포산을 마약 또는식이 보조제를 섭취하는 것이 좋습니다. 복용량을 하루 100mg까지 늘릴 수 있습니다. 약물은 식사 후에 복용합니다. 예방 적 투여는 20-30 일간 지속됩니다. 그런 코스를 다시 가질 수도 있지만, 그 간격은 최소한 한 달 여야합니다.

건강한 사람들은 다른 목적으로 산을 먹습니다. 운동 선수는 근육을 구축하거나 호기성 한계치를 높이기 위해이 작업을 수행합니다. 부하 속도와 힘이 있다면 2 ~ 3 주간 100-200mg을 복용해야합니다. 내구성이 발달하는 경우, 산은 400-500 mg의 범위에서 적용됩니다. 경쟁 중에 하루 500-600 mg으로 복용량을 늘릴 수 있습니다.

특별 지시 사항

신경계 질환이있는 경우, 리포산 투여 시작시 증후의 증상이 나타날 수 있습니다. 이것은 신경 섬유의 집중적 인 회복 과정 때문입니다.

술의 사용으로 인해 치료 효과가 감소합니다. 또한, 약물과 알코올성 음료의 혼합으로 인해 상태가 악화 될 수 있습니다.

정맥 주사는 특정 소변 냄새를 유발할 수 있습니다. 그러나 이것은 중요하지 않습니다. 알레르기는 가려움증, 불쾌감의 형태로 발생할 수 있습니다. 이 경우 약물 사용을 중단해야합니다. 소개가 너무 빠르기 때문에 머리가 무겁고 경련, 이중 시력이있을 수 있습니다. 그러나 이러한 증상은 독자적으로 사라집니다.

유제품은 리포 익산 섭취 후 4-5 시간 만 사용할 수 있습니다. 그것은 칼슘과 다른 이온의 흡수를 악화시키기 때문입니다.

유용한 리포 익산은 무엇이며, 체중 감소를 위해 복용하는 방법

Lipoic acid는 노란색 결정 성 분말 형태의 비타민 물질입니다. 그것은 신체에 유익한 효과를 가지고 많은 내부 프로세스를 향상시킵니다. 사용하기 전에 리포산의 이점과 해가 무엇인지 이해하는 것이 중요합니다.

리포 익산이란 무엇이며 무엇을위한 것인가?

알파 리포 익, 티 톡틱, 리파이드, 비타민 N, LK 리포산은 비타민 또는 세미 비타민 물질을 의미합니다. lipamide가 사람에 의해 소량으로 합성되는 경향이 있기 때문에 과학자들은 본격적인 비타민이라고하지 않습니다. Lipoic acid는 다른 지방산이나 비타민과는 달리 물과 지용성 물질입니다. 그것은 소비를 위해 작은 캡슐 또는 정제로 포장 된 노란색 분말의 형태로 생산됩니다. LK는 특별한 냄새와 쓴 맛이 있습니다. Lipoic acid는 내부에서 일어나는 많은 과정에 관여하며, 소화 기계의 상태에 긍정적 인 영향을 미치고, 신진 대사를 향상시키고, 새로운 에너지의 형성을 가속화시킵니다.

Lipoic acid 작동 원리

ALA (alpha-lipoic acid)는 섭취하면 lipamides로 분해됩니다. Lipamides는 탄수화물, 아미노산, 지질 대사 및 포도당 분해에 관여하는 효소가 ATP의 생성을 촉진하는 경향이 있음을 B 비타민과 원칙적으로 유사합니다. 이것이 리포산이 체중 감소에 사용되는 이유입니다. 그것은 신진 대사를 향상시키고 더 이상 굶주림을 경험하는 것을 돕습니다.

리포산의 유용한 성질

LK는 규정 된 양으로 정기적으로 사용하는 사람에게 많은 혜택을 제공합니다. 위험한 정보는 사용법을 잘못 따랐을 때만 얻을 수 있습니다.

  1. Lipamides는 혈당치를 낮추고 조절하기 때문에 당뇨병 환자에게 권장됩니다.
  2. 단백질, 지방, 탄수화물 및 생물학적 활성 물질 인 호르몬의 합성 : 인간 내부의 대부분의 생화학 적 과정에 관여합니다.
  3. 신진 대사를 향상시킵니다.
  4. 내분비샘 - 갑상선과 흉선을 치료하십시오.
  5. Lipoic acid는 부식되거나 낮은 품질의 제품에서 중금속 중독뿐만 아니라 과도한 알코올 소비로부터의 회복을 돕습니다.
  6. 신경계의 기능을 조절할 수 있습니다. 정서적 인 상태를 향상시키고, 진정되고 편안한 효과를줍니다. 유해한 외부 자극에 대한 노출로 인한 손상을 보상합니다.
  7. 콜레스테롤 수치의 지표를 조절하는 능력이 있습니다.

스포츠 지방산

스포츠에 적극적으로 관여하는 사람이라면 근육 조직의 적절한 회복의 필요성을 알고 있습니다. 따라서 리포산은 운동 선수에게 매우 중요합니다. 그것은 인체에서 유용한 항산화 제로 작용하여 모든 내부 기관의 기능을 향상시킵니다. Lipamides는 근육 기능을 향상시키고 로딩 시간을 연장시켜줍니다. 단백질의 파괴를 방지하는 이화질 방지제는 회복 과정을 개선하고 훈련 과정에서 더 많은 결과를 얻습니다.

당뇨병에있는 Lipoic 산

많은 연구에서 1 등급 및 2 등급 당뇨병 신경 병증 치료에 ALA의 도움이 밝혀졌습니다. 이 질환은 사람의 경우 혈류가 악화되고 신경 자극 전달 속도가 감소합니다. 인간과 동물에 대한 많은 실험을 거친 후 ALA가이 질병의 치료제로 사용되기 시작했습니다. 그것의 긍정적 인 효과는 무감각 무력화, 날카로운 통증 - 질병의 빈번한 증상에 의해 이득을 얻는 강한 항산화 성질 때문입니다.

리포산에 대한 적응증

Lipoic acid는 많은 질병의 치료와 예방에 필수적인 치료법으로 처방됩니다. 신체에 큰 이점을 줄 수 있습니다.

  • 췌장염의 췌장 염증 치료에는 정기적 인 과도한 음주로 인해 필요합니다.
  • 만성 간염에 필수적이며, 간 세포가 재생하는 것보다 빨리 파괴 될 때;
  • 리포산은 위장관 질환 (위장관)의 치료에 중요합니다 : 담낭 방광염, 담낭염, 간경변, 바이러스 성 간염, 중증도의 중독;
  • 만성 심부전에서 유익한 화합물의 추가 공급원으로;
  • 당뇨병 및 심혈관 질환의 이점;
  • 죽상 동맥 경화증을 포함한 많은 질병을 예방하고 예방하는데 사용됩니다.

어떤 음식에 리포산이 함유되어 있습니까?

소량의 Lipoic acid는 기존 제품에서 얻을 수 있습니다. 그것의 대부분은 쇠고기와 돼지 고기의 붉은 고기 : 심장, 신장 및 간에서 발견됩니다. 유용한 콩과 식물 인 완두콩, 콩, 병아리 콩, 렌즈 콩에서도 발견됩니다. 소량의 LC는 녹색 채소에서 얻을 수 있습니다 : 시금치, 양배추, 브로콜리, 쌀, 토마토, 당근.

1 일 섭취량 및 리포 익산 투여 규칙

Thioctic acid를 일반의 이익과 예방을 위해 해를 끼지 않고 마시는 일반 사람들은 하루에 25-50 mg의 물질을 사용할 수 있습니다. 남성의 경우,이 수치는 40-80mg보다 높으며, 이와 같은 양의 리포 익산은 실질적인 이익을 가져다 줄 것입니다. 비타민 N의 일일 필요성은 응접의 목적에 따라 다릅니다. 신체 활동이 많은 운동 선수의 경우 하루에 100 - 200mg으로 증가됩니다. 이 보충제는 과다 복용시 위장 장애와 메스꺼움의 형태로 유해 할 수 있음을 잊지 마십시오. 질병과 관련하여 LC를 복용하는 경우 정확한 복용량을 처방 할 전문가의 진찰이 필요합니다.

lipamides를 사용할 때 따라야 할 몇 가지 중요한 규칙이 있습니다 :

  1. ALA로부터 최대한의 이익을 얻으려면 과정 중에 술을 마시는 것을 삼가야합니다. lipamides와 함께 알코올은 모든 유익한 성분을 차단하고 비타민 N의 작용을 허용하지 않기 때문에 해로울뿐입니다.
  2. 고품질의 비타민 N 동화 작용을 위해 칼슘 함량이 높은 유제품은 최소 4 시간 후에 섭취해야합니다.
  3. 메스꺼움과 가스의 형태로 위장과 내장의 불쾌한 감각을 피하려면 식후에 리포산을 복용해야합니다. 운동 선수는 운동 종료 후 30 분 이내에 첨가제를 마셔야합니다.
  4. 리포산의 복용과 함께 심각한 약물 (항생제)이나 복잡한 과정 (화학 요법)의 사용을 결합해서는 안됩니다. 이것은 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다.

체중 감량을 위해 리포산을 마시는 방법

lipamides를 체중 감량 수단으로 사용하는 것은 20 세기 초반에 시작되었습니다. 다른 조치와 함께 도입되면 유용한 행동을 취할 수 있습니다. 따라서, 가장 좋은 선택은식이 습관을 수정하고, 식단을 바꾸고, 건강에 좋은 음식을 추가하고, 온건 한 신체 활동을 삶으로 가져 오는 것입니다.

체중 감량 과정에서 Lipamides는 포만감과 기아에 대한 책임이있는 뇌의 특정 영역에 영향을 미칩니다. 비타민 N의 이러한 특성으로 인해 사람은 식욕을 덜 느끼고 식량없이 더 오래 갈 수 있습니다. Lipamides는 또한 단백질, 지방 및 탄수화물의 신진 대사로 인한 에너지 소비를 촉진합니다. 그들은 모든 유익한 요소가 더 잘 흡수되도록 돕고 간과 지방 축적의 손상으로부터 다른 기관의 내벽을 보호합니다.

하루에 3-4 회 환약이나 캡슐을 섭취하십시오. 빈 복부에 아침에 (나중에 푸짐한 아침 식사가 나오는 경우), 운동 직후와 가벼운 저녁 식사 후. 이러한 시스템을 갖춘 비타민 N은 어떠한 해를 끼치 지 않으며 신체에 모든 유익한 특성을 부여 할 수 있습니다.

임신 중 Lipoic acid

임신 중 비타민 N 섭취는 최소한으로 줄이거 나 모두 제거해야합니다. Lipoic acid는 전문가와 면밀히 상담하는 경우에만 여성에게 도움이됩니다. 불쾌감을 방지하기 위해 임신 기간 동안 보충제를 배제 할 가치가 있습니다.

어린 이용 Lipoic acid

LC는 이미 형성되어있는 내장 기관 시스템과 정상적인 기능으로 16 세에서 18 세 사이의 청소년을위한 전체 과정에서 사용하는 것이 좋습니다. 그러나 아이들은 작은 알약으로 1 일 1-2 회 LC를 사용할 수 있습니다. 그들에 대한 일일 요금은 7-25 MG입니다. 이 임계 값을 초과하면 알파 리포산의 이점은 신체 기능의 이상과 바람직하지 않은 질병의 발달과 같은 편차의 형태로 해로울 수 있습니다.

피부에 대한 리포산의 이점과 응용

Lipoic acid는 미용에 적극적으로 사용됩니다. 그것은 모든 피부 유형을위한 많은 노화 방지 크림의 구성에 사용됩니다. 피부의 경우 lipoic acid는 상쾌한 효과를 내고 세포에 색조를 부여하여 태양의 자외선에 장기간 노출되면받는 해를 중화합니다. Lipoic acid는 또한 얼굴의 일부 질병에 유용 할 수 있습니다. 여드름과 세공 수축을 치료하는 데 종종 사용됩니다.

Lipoic Acid의 부작용

Lipamides는 부정확 한 복용량 또는 다른 부적 절한 약물과의 조합으로 오용 된 경우에만 사람에게 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 몇 가지 부작용이 발생할 수 있습니다.

  • 근육 조직의 비자발적 수축 (경련);
  • 소화 과정의 위반;
  • 고혈압;
  • 알레르기.

리포산 사용에 대한 금기

ALK는 7-8 세 미만의 어린이에게 주어져서는 안됩니다. 이 기간 동안 신체가 완전히 형성되지 않으며, 과다 복용으로 인해 위장관의 기능이 저하 될 수 있습니다. 보충제 형태의 리파 미드도 임산부에게서 배제해야합니다. 의사와상의하고 가능한 알레르기를 확인하는 것이 중요합니다.

Lipoic Acid 과다 복용

과량의 비타민 N은 다음과 같은 결과를 초래할 수 있습니다 :

  • 위통에 지속적인 아프고 통증, 설사, 메스꺼움;
  • 비정상적인 피부 발진, 가려움;
  • 몇일 동안 두통;
  • 입속에서의 불쾌한 맛;
  • 고혈압, 경련, 현기증.

그러한 징후를 발견하면 즉시 약물 복용을 중단하고 전문가의 진찰을 받아야합니다.

리포산과 다른 물질과의 상호 작용

리파 아미드와 다른 약제를 아주 조심스럽게 결합해야합니다. 비타민 N 복합체에서는 E, D, F 그룹의 영양분을 섭취하는 것이 가능합니다. 또한 LC는 아스 코르 빈산과 잘 상호 작용하여 흡수 효과를 제공하고 과도한 산성도로 인한 손상을 중화합니다.

Lipoic acid와 L-carnitine

수시로,이 약 둘 다의 재산을 포함하는 체중 감소 준비한 복합물을 위해. L-carnitine은 지방의 신진 대사를 향상시키고 촉진시킵니다. 이 조합으로 인해 신체는 주로 지방산과 글리세롤에서 추출한 에너지를 사용합니다.

리포산의 유사체

다음 약물은 lipamides와 유사한 방법에 기인 할 수 있습니다 :

그들의 속성에 의해, 그들은 ALA와 유사하지만, 가장 유용한 결과를 얻으려면 원래의 비타민을 사용하는 것이 낫습니다.

결론

그래서, 그것은 lipoic acid의 이익과 해가되는 것을 발견했습니다. 이 보충제가 필요하지만 바람직하지 않은 부작용이 있기 때문에 양을 조절하는 것이 중요합니다. Lipoic acid는 많은 내부 프로세스에 긍정적 인 영향을 미치므로 질병을 없애고 화장품 및 제품의 일부로 피부의 외부 상태를 크게 개선 할 수 있습니다.

여성이 필요로하는 Lipoic acid

Lipoic acid는 쓴 맛이 나는 밝은 노란색 분말처럼 보입니다. 지방산을 함유 한이 유황 화합물은 인체에서 생산되지만 점점 더 자주 의사는 보충을 권장합니다.

보충 교재는 에너지를주고 체중을 줄이며 내부 장기의 건강을 회복하고 젊어 짐을 촉진하며 실질적으로 무해합니다. 더 자세히 살펴보고 어떤 경우에 최대의 이익을 얻을 수 있는지 이해하는 것은 가치가 있습니다. 왜 리포산, 왜 여성에게 그러한 치료가 필요한지, 어떤 경우에 그것을 피해야하며 올바른 약을 선택해야하는지,이 기사에서 말할 것입니다.

등록 정보

Lipoic acid는 신진 대사에 관여하며 몸에서 일어나는 과정에 영향을 미치는 방법에 따라 B 그룹의 비타민과 비교하는 것이 가장 쉽습니다. 그것은 탄수화물과 지방의 신체 신진 대사를 조절하는 데 도움이 간장에 부하를 완화하고 작업을 개선, 신체에서 분해 제품, 독소와 슬래그를 제거합니다. 이 속성은 유해 물질의 신속한 제거를 위해 중독에 사용됩니다. 콜레스테롤 대사에 참여하고 지방성 속성으로 인해 체중 감량에 도움이됩니다.

Lipoic acid (Alpha-lipoic 또는 thioctic, vitamin N, lipamide라고도 함)는 불필요한 자유 라디칼을 묶는 내부 항산화 제입니다. 리파 마이드는 혈액 내의 포도당 양을 줄이고 글리코겐 저장량을 증가시킵니다.

몸의 세포 안에는 효소 반응에 영향을 주며받는 에너지를 증가시키는 데 도움이됩니다.

이 물질은 아미노산의 분해를 제어하여 필요한 모든 물질을 효과적으로 흡수하고 몸에서 원치 않는 잔류 물을 제거합니다.

Lipamid는 DNA 구조의 건강을 보존하고 젊음과 신체 기능을 보존합니다.

이 산은 인체에서 형성되고, 대사 과정에 적극적으로 관여합니다. 나이가 들면 생산량이 감소합니다.

해제 형식, 구성

Lipoic acid는 개인 건강 상점에서 통제 할 수없이 판매되는식이 보충제로 간주 될 수 없습니다. 이것은 항산화 제약 강화 요법입니다.

그러나 리포 익산을 기본으로 한식이 보조제는 수입 된 것들을 포함하여 꽤 많이 생산됩니다. 그 (것)들을위한 가격은 500에서 3000 루블에서 mg에있는 양에 따라서 변화한다.

약국에서는 리포산을 정제 (12, 25 mg), 300 mg 캡슐 또는 주사액으로 판매합니다. 예를 들어, 값 비싼 배달과 함께 아름다운 약품에 필요한 의약품을 초과 지급하지 않고도 50 밀리그램의 50 밀리그램을 48 루블로 사면됩니다.

사용에 대한 표시

Lipoic acid는 다음과 같은 경우 여성에게 권장됩니다.

  1. 죽상 동맥 경화증의 복합 요법에서 성분 중 하나로서.
  2. 당뇨병
  3. 간 손상과 관련된 심각한 중독 : 산림 버섯, 중금속, 약물 과다 복용 중독.
  4. 간 손상 : 만성 및 바이러스 성 간염, 간경변.
  5. 췌장의 만성 염증.
  6. 심장 마비.

35 세 미만의 성인 여성은 하루 25-50 mg의 산을 섭취하고, 임신 중에는 모유 수유 섭취가 75 mg으로 증가합니다. 최대 15 세 소녀에게는 12 ~ 25mg이 필요합니다. 이 양은 건강한 유기체에 의해 독립적으로 생산되며 추가 보충제가 필요하지 않습니다.

투여 방법 : 공복에서 공복 위에 캡슐 또는 캡슐을 채취하고 순수한 물로 충분히 씻어 낸다. 차, 주스, 유제품은 그 행동을 무력화시킵니다. 입학 후 1 시간이 소요될 수 있습니다.

50 세 이후의 여성용 리포 산

산의 필요성은 나이가 들면서 크게 증가합니다. 40 년에서 50 년 동안 항산화 시스템이 고갈되고 자유 래디 칼과 싸우고 신체의 노화와 일반적인 마모로 이어질 필요가 있습니다. 1 일 60-100 mg 예방을위한 1 일 복용량.

나이가 들어감에 따라 내부 장기의 질병이 축적되고 신장, 심혈 관계 및 기타 중요한 시스템이 마모됩니다. 이러한 조건 하에서 리포산은 빠른 속도로 섭취되므로 추가 섭취가 필요합니다.

대도시에 사는 산화 스트레스, 건강에 해로운 음식, 패스트 푸드와 건강에 해로운 음료에 대한 경향은 또한 리포산을 추가로 투여해야합니다. 1 일 섭취량은 200-300mg 일 수 있습니다.

신체 활동이 심한 상황에서는 100 ~ 600mg / 일을 메뉴에 입력합니다.

알츠하이머 병, 당뇨병, 신경 병증 및 간 질환과 같은 연령 관련 질환의 치료에는 일일 300-600mg이 사용됩니다.

산은 복합체로 도입되어 폐경의 진행을 촉진합니다. 이 기간 동안 뼈 손실이 시작되고 보충으로 골밀도가 증가합니다. 전문가들에 따르면, 잘 견디는 모든 연령대의 환자들에게 프리 래디컬을 방지하기위한 예방 조치로서 다이어트에 추가해야합니다.

서양 신경 학자들은 성숙한 나이에 뇌가 노인성 질환을 예방하고 신체에 축적 된 연령 관련 변화를 교정하기 위해 하루에 최대 600mg을 마시는 것이 좋습니다.

여성 불임

여성의 불임 때문에, 리포 익산은 부부가 건강한 아기를 임신하는 것을 도울 것입니다. 남성의 경우 정자의 품질이 향상되며 이는 태아의 발달과 발달에 중요한 역할을합니다. 현재 더 많은 산부인과 의사들이 임신을 계획하고 준비 할 때 비타민 복용 계획에이 약을 포함시키고 있습니다. Lipoic acid는 다른 약물의 효과를 향상시키고, 독소의 몸을 정화시키고, 만성 염증을 감소시킵니다.

중요 : 임신 기간 동안 빈혈은 태아에게는 위험하며 의사는 임산부 몸에 철분을 유지하고 높이려고합니다. 알파 리포 익산을 섭취하면 철분 수준이 낮아 지므로 임신 중에는이를 거부해야합니다. 신체 상태의 전반적인 개선을 위해 코스는 계획 단계에서 마셔지며, 임신 중에는 의사가 처방 한대로 필요한 경우에만 응접이 가능합니다.

주름 개선

눈에 보이는 징후와의 싸움에 대한 질문이있을 때 항산화 성질은 충분히 나타납니다. 산의 특성은 미용사 비타민 E, C와 같은 인정 된 항산화 제보다 훨씬 우수합니다.

lipoic acid로 화장품 성분을 풍부하게하면 색소 침착을 줄이고 눈 밑의 원형을 제거하며 얼굴 주름을 완화하고 표면을 부드럽게하며 피부를보다 밀도있게 만들어 주며 그늘은 자연스럽고 자연 스럽습니다.

체중 감소를위한 Lipoic acid

약물이 체중 감량 수단으로 간주되지 않는다는 사실과는 반대로, 체중 감량시 가장 많이 사용됩니다.

첨가제의 섭취로 인해 식욕이 감소하고, 기분이 평탄 해지고, 지방 보유가 더 빨리 연소되고 과자에 대한 갈망이 감소한다고 믿어집니다.

알파 리포 익산에 관한 신화와 진실 :

  1. 식욕 감소. 이 물질은 혈중 당 함량을 정상화시킵니다. 이러한 행동 덕분에 식욕이 감소되고 식단 시간의 이전이 훨씬 편하게됩니다.
  2. 탄수화물 대사의 정상화. 보유량의 집중적 인 연소로 인해 체중 감량 과정이 가속화되고, 음색이 올라가고, 더 많은 활동을 위해 에너지가 급증합니다.
  3. 리포 트로피 효과. 독소 제거 및 간 기능 향상으로 건강 상태가 개선됩니다.

우리는 결론을 내릴 수 있습니다. 산 자체가 체내에서 체중을 잃지는 않습니다. 그러나 체중 감량 과정을 시작하고 적절한식이 요법을 선택하고 운동 부하를 연결하면 알파 리포 익산이 편안하고 쾌적한 상태가 될 것입니다.

운동 후 또는 운동 직후 또는 식사 후 25 mg 복용. 1 일 최대치 - 100 mg, 입원시 3 주.

식품의 함량

제품에 포함 된 리포산 함량은 매우 적습니다. 다이어트의 균형을 유지하고 건강 증진을위한 중요한 물질로 살짝 풍성하게하기 위해 메뉴에 다음과 같은 제품을 포함시킬 수 있습니다.

  • 브루어 효모;
  • 닦지 않은 쌀, 갈색, 야생;
  • 녹색 채소 : 브로콜리, 시금치 또는 브뤼셀 콩나물;
  • 완두콩;
  • 토마토;
  • 치유 : 간, 신장.

금기와 부작용

  1. 개별 감도 또는 편협.
  2. 취학 연령.
  3. 증가 된 산도, 의심되거나 드러난 궤양, 위염.
  4. 철분 결핍.
  5. 알레르기 반응.

그것은 매우 중요합니다 : 알파 리포 익산을 섭취하는 과정에서, 복용량조차도 알코올의 섭취를 취소해야합니다.

섭취량 (단일 용량 또는 알코올과의 조합으로 10,000mg)을 초과하는 경우 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다 : 경련, 심한 속쓰림 및 복통, 혈액 응고 장애, 저혈당 성 혼수가 가능합니다.

리포산에 대한 해독제가 없으며, 과다 복용의 경우 상태를 밝게하고 증상을 모니터하고, 위 세척을하고, 구토를 유도하고, 활성화 된 숯을 제공합니다.

다른 약과의 상호 작용

  • 시스플라틴 : 시스플라틴의 효능이 감소합니다.
  • 인슐린과 혈당 강하제 : 저혈당의 수단뿐만 아니라 인슐린의 효과도 증가합니다.
  • 카르니틴 : 카르니틴의 효과가 향상됩니다.
  • 에탄올 : 산이 약화되거나 사라집니다.
  • 완벽한 비 양립성 : 에탄올, 링거 용액, 포도당.

중요 : 산은 인체에서 마그네슘과 철분을 제거하므로 빈혈로 고통받는 사람이나 안정적인 심장 활동을 위해 마그네슘 보충제가 필요한 사람들을 위해 필요한 보충제를식이 요법에 보충하는 것이 바람직합니다.

가능한 유사체

약국에서는 일반적인 약물의 유사체를 정제, 캡슐 및 주사제 형태로 "Lipoic acid"라는 이름으로 찾을 수 있습니다. 그들의 구성에서 동일한 물질, 단지 디자인, 정화 및 투여 량, 가격이 다르다.

동일한 특성을 가진 또 다른 약물을 발견하는 것은 불가능합니다. 왜냐하면 그것이 신체 자체에 의해 생성되는 내인성 물질이기 때문입니다.

인기 아날로그 :

현대의 화학 산업은 거울 분자가있는 첨가제의 두 가지 유사체를 만듭니다. 마약의 이름이나 설명에는 라틴 문자 L 또는 R이 들어 있습니다. "올바른"옵션은 비용이 많이 들지만 인체 자체에서 생성되는 물질과 완전히 동일합니다. 그런 약을 선택하면 쉽게 흡수되므로 권장 복용량을 반으로 줄여야합니다.

"왼쪽"버전은 더 약하게 작용하고, 악화되고, 인슐린에 대한 세포의 민감도에 거의 영향을 미치지 않습니다.

알파 리포 익산의 경우 인체에 매우 친화적이고 자연스러운 것으로 보이지만 자기 지정은 피해야합니다. 의사와의 상담을 통해 올바른 결정을 내리고 적절한 복용량을 선택하고 적절한 진료 형식을 선택할 수 있습니다.